Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Edición especial en tapa dura del conocido libro de la psiquiatra Marian Rojas Estapé. A partir de su experiencia clínica y de conocimientos sobre el funcionamiento del cerebro, la autora explica cómo el estrés, el miedo y la preocupación constante afectan al cuerpo y a la mente, y por qué aprender a dirigir la atención es clave para el bienestar. Ofrece pautas concretas para gestionar las emociones negativas, recuperar el equilibrio y encontrar una actitud más positiva ante la vida. Escrito con claridad y cercanía, es una lectura valiosa para quienes buscan entenderse mejor y vivir con más serenidad.