Edición especial en tapa dura del conocido libro de la psiquiatra Marian Rojas Estapé. A partir de su experiencia clínica y de conocimientos sobre el funcionamiento del cerebro, la autora explica cómo el estrés, el miedo y la preocupación constante afectan al cuerpo y a la mente, y por qué aprender a dirigir la atención es clave para el bienestar. Ofrece pautas concretas para gestionar las emociones negativas, recuperar el equilibrio y encontrar una actitud más positiva ante la vida. Escrito con claridad y cercanía, es una lectura valiosa para quienes buscan entenderse mejor y vivir con más serenidad.
Cómo hacer que te pasen cosas buenas
$89.000
Marian Rojas Estapé · No ficción / Psicología · Desde 15 años · Adultos
3 disponibles
Información adicional
| Peso | 0,26 kg |
|---|---|
| Autor | |
| Editorial | Espasa |
| Edad recomendada | Desde 15 años |
| Grado escolar | Adultos |
| Género | No ficción / Psicología |
| Tipo de narración | Divulgación |
| Año de publicación | 2025 |
| Páginas | 264 |
| ISBN | 9786287576698 |
| Estado | Nuevo |


Valoraciones
No hay valoraciones aún.