Descripción
El psicólogo deportivo Gregg Steinberg traslada a la crianza las herramientas de preparación mental que suelen usarse con atletas. Su propuesta: ayudar a los hijos a fortalecer sus emociones para enfrentar la presión, el miedo a fallar y la ansiedad, y para construir hábitos, metas e integridad. Con ejercicios, actividades y ejemplos de la vida real, el libro ofrece a padres y educadores una guía concreta para acompañar a niños y adolescentes en su crecimiento personal.
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