Descripción
Los doctores Jonny Bowden y Stephen Sinatra cuestionan una idea muy extendida: que el colesterol es el gran responsable de las enfermedades del corazón. Basados en investigaciones recientes, sostienen que factores como la inflamación, la oxidación, el azúcar y el estrés tienen un papel más decisivo, y revisan críticamente el uso masivo de estatinas. El libro incluye además un plan alimentario para cuidar el sistema cardiovascular. Una lectura útil para quienes quieren informarse mejor sobre su salud y conversar con su médico con más elementos; no reemplaza la consulta profesional.
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