La Autoestima

Descripción

El psiquiatra español Luis Rojas Marcos, durante años director del sistema de salud mental de la ciudad de Nueva York, aborda la autoestima como el factor que él considera decisivo para la salud psicológica y para la capacidad de sobreponerse a la adversidad. El subtítulo la define como nuestra fuerza secreta. Rojas Marcos explica cómo se forma la valoración de uno mismo desde la infancia, qué papel juegan el lenguaje interior y las comparaciones sociales, y por qué una autoestima sólida no equivale a narcisismo sino a una evaluación realista y benevolente de las propias capacidades. Apoya su exposición en investigación psicológica y en su larga experiencia clínica, incluida la atención a las víctimas del 11 de septiembre. Está escrito con la claridad divulgativa que caracteriza al autor. Edición de bolsillo de Booket.