Frutoterapia

Descripción

Albert Ronald Morales, especialista que popularizó el término frutoterapia, presenta una guía sobre las propiedades nutricionales de frutas y otros alimentos de consumo diario. El libro describe qué aporta cada fruto al organismo, cómo aprovecharlo mejor y ofrece consejos sobre belleza, control de peso y alimentación consciente, incluyendo temas como los aditivos y los transgénicos. El autor aclara que su propósito no es reemplazar la atención médica, sino promover hábitos más sanos. Recomendado para lectores interesados en la alimentación natural, la cocina saludable y el bienestar cotidiano.