El camino del despertar

El médico y conferencista Mario Alonso Puig parte de una intuición común: queremos más salud, bienestar y plenitud, pero sabemos que no llegarán sin un cambio interior profundo. Para guiar ese proceso recurre a la metáfora del viaje del héroe y la conecta con hallazgos sobre el cerebro, la percepción y la forma en que la mente moldea nuestra experiencia. El resultado es un libro inspirador y a la vez estructurado, que ofrece claves para enfrentar los desafíos con otra actitud. Para lectores interesados en el desarrollo personal con base científica.