Desintoxícate

El médico colombiano Santiago Rojas propone una mirada integral a la toxicidad que acumulamos en la vida moderna: la contaminación del entorno, la alimentación, el estrés laboral y las emociones que desgastan la mente y el cuerpo. El libro explica de dónde provienen esos factores y ofrece pautas para emprender un proceso de limpieza en el plano físico, mental y energético. Con un enfoque práctico y respetuoso de la naturaleza, invita a adoptar un estilo de vida más consciente. Para adultos que buscan bienestar y equilibrio.