Deja de ser tú

Joe Dispenza propone que nuestros pensamientos, emociones y hábitos repetidos construyen la persona que somos, y que es posible cambiarlos de manera consciente. Combinando ideas de la neurociencia, la biología y la física cuántica con prácticas de meditación, el autor ofrece un método paso a paso para romper con la personalidad habitual y crear una nueva forma de vivir. El libro incluye testimonios de personas que aplicaron sus técnicas. Una lectura para quienes buscan un enfoque que una ciencia y espiritualidad en su proceso de transformación personal.