Osho Tónico para el Alma

Descripción

Conjunto de sencillas meditaciones que incluye ejercicios de relajación y toma de conciencia, métodos libres de sustancias químicas y claves para mantener una mayor sensación de bienestar en la vida cotidiana. Osho presenta técnicas novedosas en una forma fácil de comprender, con cuestiones específicas para diferentes facetas y síntomas de la vida contemporánea, como el alivio de la tensión, el manejo del estado de ánimo y las relaciones de pareja. Además guía al lector por medio de historias y comentarios, muchas veces poéticos, otras humorísticos y siempre iluminadores. Está dirigido tanto a quien tiene gran experiencia en la meditación y busca más inspiración como al recién llegado que necesita orientación. Osho es uno de los maestros espirituales más conocidos y provocadores del siglo XX; sus libros transcriben grabaciones de audio y video de comentarios hechos a lo largo de treinta y cinco años. Publicado en la Biblioteca para Vivir Mejor.