El valor de la atención

El periodista británico Johann Hari investiga por qué nos cuesta tanto concentrarnos y quién se beneficia de nuestra distracción. Tras entrevistar a expertos de distintos campos, identifica una docena de causas que van desde las pantallas y las plataformas digitales hasta el estrés, la mala alimentación o la contaminación. Además de denunciar el modelo de negocio que compite por nuestro tiempo, ofrece ideas para defendernos y recuperar el foco. Un ensayo revelador y bien documentado para cualquiera que sienta que su mente vive dispersa.