Ama tu soledad

Descripción

Borja Vilaseca plantea que la soledad, lejos de ser un enemigo, puede convertirse en el punto de partida para relacionarnos mejor con los demás. El autor describe la dependencia social como un hábito poco reconocido y propone un recorrido terapéutico para enfrentar el miedo al abandono, dejar de usar a otros como sustitutos del amor propio y reconciliarse con la propia infancia. Con su estilo directo y reflexivo, invita a descubrir el valor de la propia compañía. Recomendado para quienes atraviesan rupturas, cambios o simplemente desean conocerse con mayor honestidad.