Reconstrua-se: Desenvolvendo Resiliência E Superando Adversidades:Descubra o poder da resiliência: um guia prático para transformar desafios em oportunidades

Em Reconstrua-se: Desenvolvendo Resiliência e Superando Adversidades, André Marques Liotti guia você por uma jornada transformadora, explorando como desenvolver a resiliência que todos precisamos para enfrentar os desafios da vida. Este livro profundamente envolvente e prático oferece insights valiosos, histórias inspiradoras e exercícios eficazes, capacitando você a cultivar uma força interior duradoura. Com uma abordagem baseada em evidências da psicologia positiva, cada capítulo é um passo em direção a uma maior capacidade de superar adversidades, seja em crises pessoais, profissionais ou globais. Descubra como transformar obstáculos em oportunidades e dor em progresso. Reconstrua-se é mais que um livro: é um companheiro essencial na sua jornada para uma vida mais plena e resiliente.