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¡ Aprovecha al máximo el poder de nuestro reloj genético para optimizar tu descanso, alimentación y actividad física para dormir mejor y perder peso!A través de 3 test con preguntas sencillas va
Autor(a): Carlos López Anguita
Editorial:Clube de autores - pensática, unipessoal
Edición:2024-05-26
Formato:Libro Impreso Por Demanda
ISBN: 9788419528650
¡ Aprovecha al máximo el poder de nuestro reloj genético para optimizar tu descanso, alimentación y actividad física para dormir mejor y perder peso!A través de 3 test con preguntas sencillas vas a descubrir como vas en contra de las necesidades de nuestro cuerpo y por tanto con mayor riesgo de enfermedades como la Cardiopatía, la diabetes tipo I, el sobrepeso o la obesidad.Dime cual es tu rutina diaria y te diré que tan saludable te sientes. Dime a qué hora comes o duermes y te diré si te es difícil perder peso o qué tan sensibles eres al estrés.Adéntrate en las paginas de este libro y recupera tu vida y tu cuerpo en favor de una longevidad mayor llena de vitalidad, felicidad y energía.
- Alto
- 210 mm
- Ancho
- 148 mm
- Autor(a)
- Carlos López Anguita
- Editorial
- Clube de Autores - Pensática, Unipessoal
- Idioma
- spa
- ISBN
- 9788419528650
- Páginas
- 178
- País de publicación
- España
- Fecha de publicación
- 2024-05-26
- Profundidad
- 10.90 mm
- Peso
- 239 gr
PAP01036068
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