Saúde Integral 4:GUIA DE PRÁTICAS INTEGRATIVAS PARA UMA VIDA PLENA

A Saúde Integral é um conceito que reconhece a interconexão entre a mente, o corpo e o espírito na busca pelo bem-estar. Este conceito é apoiado pela Organização das Nações Unidas (ONU), que enfatiza a importância de abordar a saúde de uma perspectiva holística.Saúde Integral - volume 4, coordenado pela renomada Dra. Sara Michele Lambert, nutricionista integrativa com 20 anos de prática clínica e especialista em comportamento humano, é um livro de oito capítulos, cada um abordando um aspecto único e vital da saúde integral.Este livro é um recurso valioso para qualquer pessoa interessada em melhorar sua saúde de uma maneira holística e integrada.Capítulos do Livro:Medicina Bioenergética - Gabriela Andrade discute a importância da energia vital e como ela influencia nosso bem-estar.Nutrição e Fertilidade - Driely Martins explora como uma dieta equilibrada pode melhorar a fertilidade e apoiar uma gestação saudável.Sono e Saúde - Monica Shah destaca a importância do sono restaurador para a saúde física e mental.Psicanálise e Corpo - Patricia Yumi e Samanta Grimaldi Rossi exploram a conexão entre mente e corpo.Fisioterapia em Oncologia - Carla Marzullo discute o papel da fisioterapia na melhoria da qualidade de vida dos pacientes oncológicos.Tecnologia e Transtornos - Valeria Modestto aborda os desafios do transtorno do déficit de atenção/hiperatividade (TDAH) na era digital.Odontologia Integrativa - Daniele Paschotto revela a conexão entre saúde bucal e bem-estar geral.Longevidade Saudável - João Tambor nos convida a explorar práticas que promovem uma vida longa e saudável.