Descripción
Tim Laurence, terapeuta vinculado al Instituto Hoffman, presenta los fundamentos del Proceso Hoffman, un método de crecimiento personal que ayuda a reconocer los patrones emocionales y de conducta aprendidos en la infancia. El libro explica cómo esos hábitos heredados condicionan nuestras relaciones y decisiones, y propone ejercicios para tomar conciencia de ellos, perdonar y elegir nuevas formas de vivir. Recomendado para lectores interesados en la psicología, el autoconocimiento y la transformación personal.
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