Presencia viva

Descripción

Kabir Helminski, maestro sufí y traductor de Rumi, presenta en este libro una introducción a la práctica espiritual del sufismo orientada a la vida contemporánea. Explica cómo cultivar la presencia, una atención despierta y amorosa que permite salir del piloto automático y vivir con mayor conciencia, y la relaciona con el desarrollo del corazón, la voluntad y el servicio. Con lenguaje claro y referencias a la tradición mística islámica, ofrece ejercicios y reflexiones accesibles. Para lectores interesados en la meditación, la espiritualidad comparada y el crecimiento interior.