Ama y No Sufras

Obra del psicólogo Walter Riso, uno de los autores más leídos de habla hispana en el terreno de las relaciones afectivas. El título condensa su tesis central: el amor no exige sufrimiento, y la creencia de que sí lo exige es precisamente lo que sostiene los vínculos dañinos. Riso trabaja sobre la dependencia emocional, la idealización del otro, el apego ansioso, la tolerancia al maltrato disfrazada de tolerancia amorosa y la dificultad de irse a tiempo. Su enfoque proviene de la terapia cognitiva y se traduce en criterios prácticos para distinguir el amor sano del que erosiona la autoestima. El estilo es directo, sin jerga clínica, con abundantes ejemplos de consulta. Publicado por Grupo Editorial Norma.