Donde mis alas me lleven:Transitando el camino del duelo

«El dolor es inevitable, pero transitarlo en soledad es opcional».Esta frase bien podría resumir la vida de Olivia, una mujer de 41 años que, tras experimentar una desgarradora ruptura amorosa, transita un profundo duelo a lo largo de doce etapas.La suya es una apasionante y conmovedora historia de superación personal, a través de la cual la autora nos invita a acompañarla por el camino del duelo, sumergiéndonos en un proceso de autodescubrimiento para que aprendamos a transformar todo ese dolor en amor.Un testimonio tan íntimo como generoso, de profunda transformación, gracias al cual podrás conocer herramientas de atención plena (mindfulness) y aplicarlas en tu vida diaria. Herramientas que, por ejemplo, te enseñarán como atravesar todo tipo de pérdidas, a través de la meditación, para que finalmente consigas, al igual que Olivia, desplegar tus alas y conectar con todo tu potencial.