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Relajación y meditación en yoga. AFDA0311 - Instrucción en yoga
$ 42.700
Impuestos incluidos
- Conocer la importancia de la relajación dentro de la sesión de yoga, así como los requisitos para su ejecución.- Dominar las técnicas de relajación para poder practicar y guiar a otros de for
Autor(a): José Javier Hernández Viñuelas
Editorial:Ic editorial
Edición:2021-02-05
Formato:Libro Impreso Por Demanda
ISBN: 9788491989004
- Conocer la importancia de la relajación dentro de la sesión de yoga, así como los requisitos para su ejecución.- Dominar las técnicas de relajación para poder practicar y guiar a otros de forma efectiva.- Descubrir los beneficios y contraindicaciones de la práctica de la relajación.- Comprender las diferencias conceptuales entre Pratyahara, Dharana y Dhyana y su papel en el Raja Yoga.- Conocer las principales técnicas orientales de meditación para poder practicar y guiar a otros de forma efectiva.- Conocer los beneficios y contraindicaciones de las prácticas de observación, concentración y meditación.
- Alto
- 230 mm
- Ancho
- 155 mm
- Autor(a)
- José Javier Hernández Viñuelas
- Editorial
- IC Editorial
- Idioma
- spa
- ISBN
- 9788491989004
- Páginas
- 90
- País de publicación
- España
- Fecha de publicación
- 2021-02-05
- Profundidad
- 5.37 mm
- Peso
- 148 gr
PAP00355922
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